Hirseporridge mit Mandeln
Ein wärmender Hirse Porridge am morgen ist genau das richtige gesunde Frühstück für die kältere Jahreszeit. Viel zu selten kommt das Powerkorn Hirse auf unseren …
Ceasar Salat mit Kichererbsen Croûtons
Der Caesar Salat ist ein zeitloser Klassiker, den wir heute in einer pflanzlichen Variante zubereiten. Die gesunden, proteinreichen Kichererbsen Croûtons verleihen dem Salat einen schönen …
Buchweizen Crêpes mit Lemon Curd
Diese veganen Crêpes aus Buchweizen sind glutenfrei und schnell gemacht. Zusammen mit dem selbstgemachten Lemon Curd kommen nicht nur Zitronenliebhaber auf ihre Kosten. So erfrischend …
Black Bean Patties
Black Bean Patties sind eine leckere und nahrhafte Alternative zu herkömmlichen Fleischpatties. In dieser veganen Variante benötigen wir keinerlei Küchengerät und verwenden zusätzlich eine große …
Sweet & Spicy Blumenkohl aus dem Airfryer
In nur wenigen Minuten kannst du dir eine leckere Sweet + Spicy Blumenkohl Beilage im Airfryer zaubern. Obwohl wir nur super wenig Öl verwenden wird …
Bunte Herbst Bowl mit Grünkohl
Diese farbenfrohe und herbstliche Grünkohl Bowl steckt voller nährender Vitalstoffe, die uns helfen, gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Die Mischung aus geröstetem Gemüse, …
Granola aus Nuss Trester
Der Trester, der beim Zubereiten von Pflanzenmilch entsteht, kann super für ein Granola weiterverwendet werden. Es enthält immer noch wertvolle Nährstoffe und wäre zu schade …
Gefüllte Snickers Datteln
Diese gefüllten Snickers Datteln sind ein himmlisch gesunder Snack. Wir befüllen Datteln mit Erdnussmus, ummanteln sie mit Schokolade und garnieren sie mit Erdnüssen. Und schon hast …
Frozen Yogurt Riegel
Dein gesundes Sommer Must Have: Vegane Frozen Yogurt Riegel mit Himbeeren. Ein erfrischender und zuckerfreier Snack aus dem Kühlfach. Für die Zubereitung benötigst du lediglich …
Gnocchi Salat mit Tomaten Dressing
Du hast Lust auf einen proteinreichen, sättigenden Sommersalat? Dann ist dieser vegane Gnocchi Salat mit einem cremigen Tomatendressing genau das richtige für dich. Sei es ein sommerlichen Grillabend, eine gesunde …
